50多岁睡不着觉偏方

父亲50岁夜间睡不着怎么办_有问必答_快速问医生

健康咨询描述: 我父亲今年50岁了,还一直干搬运工工作,有高血压,最近4-5个月出现夜间睡不着的情况,母亲给他吃那种有点像安眠药似的药,可是我觉得不可以吃那种要,请问有什么好的药物或偏...

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我今年50岁总是睡不着觉._寻医问药网_xywy.com

以上是对“我今年50岁总是睡不着觉.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! 李云斌 职称:副主任医师 | 其他 综合 东南大学附属中大医院 三甲 根据你的描述,考虑是你内分泌紊乱或是压力...

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老人睡不着觉的小偏方 - 健康无忧网

白天睡得越多,晚上就越睡不着,而且也没有心思去参加业余爱好活动.正确的做法应该是多参加户外的体力活动,放松心情,尤其是睡觉前不要让大脑处于兴奋地思考状态,应做一些散步、爬楼梯、拖地...

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